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家計簿計算機

毎月の家計予算を計算し、家庭の支出を管理して、貯蓄やその他の目標にいくら残るかを確認できます。

世帯情報

少し情報を入力すると、以下の提案がより的確になります。データはすべてお使いの端末内に保存されます。

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ここでは毎月の定期返済額だけを入力すればよく、残高や金利は不要です。

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現在毎月積み立てている金額。

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年間・不定期の支出

年に一度や不定期の支出を月額に換算し、実際の月々の家計コストがわかるようにします。それぞれ上の該当カテゴリーに自動的に加算されます。

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上記のカテゴリーに当てはまらない項目を追加してください。

このブラウザに自動保存されます — サーバーには送信されません。

月次サマリー

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年間の潜在的な貯蓄額

家計の健全性

0/100 — 要注意

家計の健全性スコアを表示するには、上で月収を入力してください。

入力された数値に基づくシンプルな目安であり、専門的な財務アドバイスではありません。

もしも?

現実的な変更をいくつか試して、その効果を即座に確認できます。

これを試すには、上で食料品費を入力してください。

これを試すには、上で外食費を入力してください。

サブスクリプションを減らす

世帯収入を増やす

+$

上のシナリオのいずれかを試すと、月々の残額がどう変わるか確認できます。

もっと貯蓄したら?

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追加の月間貯蓄額

家計簿計算機とは?

家計簿計算機とは、世帯が毎月得ている収入とすべての支出を合計し、手元に残る金額を示すツールです。お金の使い道を推測するのではなく、カテゴリー別に整理された明確な月間収支と、貯蓄率、シンプルな家計健全性スコアが得られるため、自分の家計がうまくいっているかどうかを一目で確認できます。

家計簿の作り方

家計簿作成は4つのステップに集約されます:あらゆる収入源から世帯の月収を合計する、カテゴリー別に定期的な月間支出をリストアップする、固定資産税や旅行など年に一度・不定期に発生する費用を月額換算して加える、そして両者を比較する。残った金額が、貯蓄、借金返済、あるいは自由に使えるお金として利用可能な分です。上の計算機は、まさにこれらのステップをたどります。

月間家計のカテゴリー

ほとんどの世帯は、住居費、食費、交通費、子供関連費(該当する場合)、医療・保険、借入返済、通信・サブスクリプション、生活費・個人的な支出、ペット、貯蓄という、いくつかの大まかなカテゴリーで家計全体をカバーできます。個々の購入を何十件も追跡するのではなく、このようにグループ化することで、家計管理をフルタイムの仕事にすることなく、お金が実際にどこへ流れているかを把握しやすくなります。

家庭は毎月いくら使うべきか?

収入、居住地、家族構成によって大きく異なるため、唯一の正解はありません。目安として、米国労働統計局の調査では、平均的な米国世帯が2024年に78,535ドル(月あたり約6,545ドル)を支出しており、そのうち住居費と交通費だけで全体の半分以上を占めていました。厳密なルールではなく有用な目安として、総支出は月収より余裕を持って低く抑え、特に住居費など一つのカテゴリーが家計を圧迫して貯蓄を妨げないようにすることが挙げられます。

米国における平均的な家計支出

によると、 2024年BLS消費支出調査平均的な米国世帯は、住居費に月約2,189ドル(総支出の33.4%)、交通費に月約1,110ドル(17.0%)、食費に月約844ドル(12.9%)、保険・年金に月約818ドル(12.5%)、医療費に月約517ドル(7.9%)を支出しています。これらは全国平均であり目標値ではありません — あなた自身の数値は居住地や家庭の状況によって変わりますが、上で自分の家計を確認する際の有用な参考値になります。

家庭は毎月いくら貯蓄すべきか?

よく言われる目安は、世帯収入の約15〜20%を貯蓄率とすることですが、年齢、目標、育児や借金といった支出内容によって大きく異なります。上の「必需品・欲しいもの・貯蓄」の内訳も、同じ考え方(いわゆる50/30/20ルール)をゆるやかな参考として使っており、厳密な目標ではありません。現在の貯蓄率がそれより低い場合、「もしも?」セクションで、小さく現実的な変更が毎月の貯蓄にどれだけ加わるかを正確に確認できます。

家計簿の例

月間合計収入が6,500ドルの世帯を考えてみましょう。住居費1,700ドル、食費850ドル、交通費600ドル、子供関連費400ドル、医療・保険300ドル、借入返済350ドルを差し引くと、支出合計は4,200ドルとなり、毎月2,300ドルが残ります。そのうち500ドルを貯蓄に回しても、なお1,800ドルの余裕があり、貯蓄率は約12%になります。あなた自身の数値を上に入力すれば、あなたの世帯についても同じ内訳を確認できます。

家庭がつい忘れがちな支出

毎月発生するわけではないため見落としがちな費用として、固定資産税、年払いの保険料、車検・登録費用、住宅や車の修繕費、行事・贈答費用、旅行などがあります。上の「年間・不定期の支出」セクションでは、これらを月額に換算するため、請求書が届いてから気づくのではなく、実際の月間家計にきちんと反映されます。

月間家計を改善する方法

小さく現実的な変更は、たいてい大がかりな見直しより効果的です。上の「もしも?」セクションを試して、食料品費や外食費といったカテゴリーを削減したり、使っていないサブスクリプションを解約したり、あるいは毎月わずかな金額でも貯蓄に加えたりすることの、実際の月間・年間の効果を確認してみてください — 1年を通じて見ると、思っていた以上に積み重なることが多いです。

最終更新:2026年8月。計算はすべて入力した数値に基づき、お使いのブラウザ内で完結して行われます。上記の参考数値は米国労働統計局から引用したものであり、一般的な目安であって、個別の財務アドバイスではありません。

How to use 家計簿計算機

家計簿計算機は収入と主な家庭支出のカテゴリーを順に入力していき、毎月の残額、シンプルな家計健全度スコア、そしていくつかの現実的な「もしも」シナリオを表示します。会計士向けではなく、普通の家庭のために作られています。

毎月の状況を明確に把握する

家庭の収入とおおよその毎月の支出を入力して、毎月どれくらい残り、お金がどこに使われているかを正確に確認します。

決断する前に現実的な変更を試す

「もしも」セクションを使って、食費を減らしたり、サブスクリプションを解約したり、貯蓄を少し増やしたりすることが、毎月の残額と年間貯蓄額に実際どう影響するかを確認します。

Frequently asked questions

Real questions people actually search for, answered directly.

家計簿とは何ですか?
家計簿とは、住居費、食費、交通費、借入金、貯蓄などのカテゴリーに分けて、家庭が毎月どれくらい稼ぎ、どれくらい使うかを計画するものです。収入が支出をカバーできているかを確認できます。
毎月の家庭支出はどう計算しますか?
カテゴリーごとに毎月の定期的な支払いを合計し、固定資産税や保険料、旅行費用などの年払いや不定期の費用を月額に換算して加えます。この計算機は「年間・不定期支出」セクションでその換算を自動的に行います。
家計簿にはどんな支出を含めるべきですか?
最低限、住居費、食費、交通費、医療費、借入金の返済、貯蓄です。ほとんどの家庭は、子供の費用、テクノロジーやサブスクリプション、ペット、一般的な生活費も別々に記録すると役立ちます。これはまさにこの計算機の構成です。
家庭は毎月住居費にいくら使うべきですか?
一般的な目安は毎月の収入の30%未満に住居費を抑えることですが、米国全体の平均は33%に近いです。これは基準であってルールではありません——適切な数字は収入、地域、他の支出によって異なります。
家庭は毎月いくら貯蓄すべきですか?
よく引用される目標は家庭収入の15〜20%ですが、これは年齢、目標、借入金や育児などの他の義務によって変わります。この計算機の貯蓄率とニーズ/欲しいもの/貯蓄の内訳で現在の状況がわかります。
50/30/20の予算ルールとは何ですか?
収入の約50%をニーズに、30%を欲しいものに、20%を貯蓄に充てることを提案する一般的な目安です。すべての家庭が厳密に従う必要のある固定の公式ではなく、役立つ出発点の参考です。
平均的なアメリカの家庭は毎月いくら使いますか?
2024年のBLS消費者支出調査によると、米国の平均的な世帯は月に合計約6,545ドルを使っており、住居費(約2,189ドル)と交通費(約1,110ドル)が最大の2カテゴリーです。
4人家族の現実的な月間予算はいくらですか?
地域や収入によって大きく異なるため、すべての4人家族に当てはまる単一の数字はありません。上で自分の収入と支出を入力する方が、一般的な全国平均の数字よりもはるかに役立つ結果が得られます。
不規則または変動する収入で予算をどう組みますか?
主な収入と副収入のフィールドには通常または平均の月額を入力し、フリーランスの仕事やボーナスのような予測しにくいものには「その他の収入」フィールドを使ってください。変動収入について少し保守的にすることで、楽観的すぎる予算を避けられます。
予算におけるニーズと欲しいものの違いは何ですか?
ニーズは簡単に避けられない費用——住居費、食費、交通費、医療費、借入金の返済です。欲しいものは外食、娯楽、買い物、サブスクリプションなどの裁量支出です。この計算機のニーズ/欲しいもの/貯蓄セクションは、入力内容をこのように自動的に分類します。
家計簿はどのくらいの頻度で更新すべきですか?
月に1回が一般的で、収入や大きな支出が変わったときも更新します。この入力内容はこのブラウザに自動的に保存されるため、更新はゼロから始めるのではなく1分程度で済みます。
支出が収入より多い場合はどうすればいいですか?
この計算機は、最大の支出カテゴリーとともに毎月の不足額を明確に表示します。「もしも」セクションは、食費を減らす、サブスクリプションを解約する、少し収入を増やすといった小さく現実的な変更がギャップをどう埋められるかを確認するのに役立ちます。
毎月の支出を素早く減らすにはどうすればいいですか?
最も大きくて素早い成果は、通常、家賃のような固定費ではなく、外食、サブスクリプション、買い物といった柔軟なカテゴリーにあります。「もしも」セクションを使って、実行する前に特定の変更の実際の月間・年間の影響を確認してください。
家計簿計算機は正確ですか?
入力した数字と同じ精度しかありません——計算自体は正確ですが、結果は見積もりを反映しており、検証済みの口座データではありません。実際の銀行やカードの明細を確認する代わりではなく、毎月の状況を理解するための計画ツールとして扱ってください。
家計簿はどう作りますか?
まず家庭の収入を合計し、次に住居費、食費、交通費などの各支出セクションを一つずつ進めていきます。この計算機はまさにそのプロセスを進めながら、毎月の残額を表示します。
年間支出はどう予算に組み込みますか?
固定資産税、保険料、車両登録料、旅行費など、年に1〜数回発生する費用を上の「年間・不定期支出」セクションに記載してください。それぞれを自動的に月額に換算し、適切なカテゴリーに組み込みます。
不規則または予測不能な支出はどう予算に組み込みますか?
予測不能な費用について1年間に通常いくら使うかを見積もり、「年間・不定期支出」セクションに年額として入力してください。事前に月額相当分を確保しておくことで、実際に発生したときに対応しやすくなります。
予算には総収入と手取り収入のどちらを使うべきですか?
実際に使えるお金を反映するため、手取り収入の方が通常役立ちます。この計算機はどちらかを必須としているわけではありません——一貫性を保ち、すべての収入入力に同じ基準を使ってください。
家庭は食費にいくら使うべきですか?
家族の人数、地域、食生活によって大きく異なるため、単一の正解はありません——1〜2か月間の実際の食費を記録し、上の「食費」セクションの基準として使ってください。
家計簿に保険をどう含めますか?
家財保険と自動車保険はそれぞれのセクション(住居費、交通費)に、医療・生命・その他の保険は「医療・保険」に入力します。保険料を年払いしている場合は、12で割るか、「年間・不定期支出」セクションに直接入力してください。
家計簿に借入金の返済をどう含めますか?
これは債務追跡ツールではなく予算ツールなので、残高や金利ではなく、クレジットカード、個人ローン、学生ローンの毎月の定期支払額だけを「借入金」セクションに入力してください。
可処分所得はどう計算しますか?
毎月の総収入から毎月の総支出を引いたものです——これはまさに上の月次サマリーで「残額」(または不足額)として表示されるものです。
家庭は光熱費にいくら予算を組むべきですか?
電気、ガス、水道、ゴミ処理の費用は「住居費」セクションの「光熱費」フィールドにまとめて入力してください——自宅のインターネットはすぐ下に専用フィールドがあります。
どの交通費を含めるべきですか?
車のローン、燃料費、保険、公共交通機関、メンテナンス/駐車場はそれぞれ「交通費」セクションに専用フィールドがあります——車両登録料は通常年払いなので「年間・不定期支出」に入力します。
税金は家計簿に含めるべきですか?
固定資産税は「年間・不定期支出」セクションに専用フィールドがあります。所得税はここでは別途追跡していません——手取り収入を収入として入力した場合、すでに考慮されています。
固定費と変動費の違いは何ですか?
固定費は家賃や車のローンのように毎月ほぼ同じ額です。変動費は食費や娯楽費のように変わります——この計算機は分離を必須としておらず、それぞれの毎月の最善の見積もりを入力するだけで構いません。
旅行の予算はどう組みますか?
予想される年間の旅行支出を見積もり、「年間・不定期支出」の下の「旅行」フィールドに入力してください——自動的に月額に換算されます。
車の登録や車検の予算はどう組みますか?
「年間・不定期支出」の下の「車両登録/車検」フィールドに予想される年間費用を入力すると、月額として「交通費」の合計に組み込まれます。
家計簿におけるカスタム支出とは何ですか?
「カスタム/その他の支出」セクションでは、標準カテゴリーに当てはまらない家庭固有の費用を追加できます——名前と月額を入力するだけで、必要なだけ追加できます。
この計算機でさまざまな支出シナリオをテストできますか?
はい——「もしも」セクションでは、食費や外食を減らしたり、サブスクリプションを解約したり、収入を増やしたりした場合の効果を保存済み予算を変更せずに月次残額と年間貯蓄額への影響として即座に確認できます。
私の予算情報はサーバーに送信されますか?
いいえ。すべての計算はブラウザ内で実行され、予算はあなた自身のデバイスのローカルストレージにのみ保存されます——私たちには送信されません。
タブを閉じても数値は保存されますか?
はい、入力内容はブラウザにローカルで保存されるため、誤って更新したり後で戻ってきたりしても作業内容は失われません。予算をクリアするには「予算をリセット」ボタンを使ってください。
家計健全度スコアは公式な財務アドバイスですか?
いいえ——余裕があるか、どれくらい貯蓄しているかなど、いくつかの常識的な要素に基づいたシンプルで親しみやすい見積もりです。専門的な財務アドバイスではありません。
Is 家計簿計算機 free to use?
Yes. 家計簿計算機 is completely free, with no sign-up and no usage limits.
Do I need to install any software?
No. 家計簿計算機 runs directly in your web browser — nothing to download or install.
Is my data kept private?
Everything happens on your device. We never receive or store the file or text you enter into 家計簿計算機.

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